4月に入って筋トレで負荷を掛け過ぎで膝をねん挫、しばらく階段を上り下りするのも辛く自転車にも乗れなかったのですが、1か月経過してほぼ回復してきたのでリハビリがてら乗り始めました。 今週水曜日は利根川サイクリングロードへ。土手脇に広がる水田を見…
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